Creatine Monohydrate je pouzdan suplement koji:
-
Povećava snagu i eksplozivnu moć mišića
-
Podržava povećanje mišićne mase
-
Ubrzava oporavak posle treninga
-
Poboljšava izdržljivost i performanse
Najčešća pitanja o Creatine Monohydrate:
Šta je Creatine Monohydrate?
To je najistraženija forma kreatina koja se koristi za povećanje mišićne snage i izdržljivosti, bez komplikovanih ciklusa.
Koje su prednosti suplementacije?
-
Povećava snagu i izdržljivost
-
Poboljšava mišićni volumen
-
Podržava regeneraciju i brži oporavak
-
Dokazana sigurnost i efikasnost
Kako koristiti Creatine Monohydrate?
-
Preporučuje se dnevna doza od 3–5 g, može se uzimati pre ili posle treninga
-
Nije potrebna faza punjenja, mada se može primeniti opcionalno
Za koga je namenjen?
Za sportiste, dizače tegova, rekreativce i sve koji žele da poboljšaju snagu, performanse i rast mišića.