Ova prodavnica koristi kolačiće i druge tehnologije kako bismo poboljšali Vaš ugođaj na našem sajtu.
Ukoliko nastavite sa korišćenjem našeg sajta smatraćemo da ste saglasni sa uslovima korišćenja.  PROČITAJ USLOVE »
100% Creatine Monohydrate 500 g View larger

Biotech 100% Creatine Monohydrate 500 g

Original

Uz pravilnu upotrebu kreatin monohidrata, sportisti u svim sportovima pokazuju bolje performanse – snagu i izdržljivost. Kod sportova koji zahtevaju kratkotrajne eksplozivne mišićne kontrakcije, unos kreatina u kombinaciji sa kratkim odmorom i oporavkom pokazuje najbolje efekte.

More details

38Artikala

1 560,00 RSD

Više informacija

Upotreba kreatina dovodi do povećanja energije i sposobnosti ponavljanja vežbi prilikom napornih treninga. Uz pravilnu upotrebu kreatin monohidrata, sportisti u svim sportovima pokazuju bolje performanse – snagu i izdržljivost. Kod sportova koji zahtevaju kratkotrajne eksplozivne mišićne kontrakcije, unos kreatina u kombinaciji sa kratkim odmorom i oporavkom pokazuje najbolje efekte.
Tu spadaju ekipni sportovi, košarka, fudbal, hokej, odbojka, rukomet i drugi, kao i individualni, bodibilding, rvanje, karate, tenis i trčanje. Dodatak kreatina omogućava sportisti da trenira više i duže, a kao rezultat produženog treninga dolazi do rasta mišićne mase i povećanja snage.
Prema podacima naučnih istraživanja, korišćenje kreatina na duge staze povećava sledeće faktore:
- maksimalnu upotrebu snage 5-15%
- maksimalni prosečni učinak 5-15%
- sprint (brza snaga) vežbe 1-5%
- ponavljanje serija vežbi 1-5%
Usled povećanja sposobnosti učinka kreatin povećava telesnu i mišićnu masu za 5-10%.

Način upotrebe: Najmanje 10 gr u toku dana,

-danima kada se vežba: 5 gr ujutru nakon ustajanja, 5 gr pre večere

-danima kada se ne vežba: po 5 gr pre i posle treninga, 10 gr pre ili posle treninga

Nutritivna vrednost proizvoda:

Nutritivna vrednost

Po porciju(5g)

Na 100g proizvoda

energija

0

0

Proteini

0

0

Ugljenihidrati

0

0

Masti

0

0

vlakna

0

0

Sastav proizvoda:

Sastojak

Kolicina po porciju(5g)

Kolicina na 100g

Kreatin-monohidrat

5g*

100g*

*Preporuceni dnevni unos nije ustanovljen

 

Preporucena upotreba:Uzimati jednu porciju (5g) dnevno sa 500ml vode tokom dana.

Popiti najmanje jos dve litre vode.Pripremiti neposredno pre konzumiranja.

 

Informacije o alergenima:Moze da sadrzi soju i kikiriki utragovima.Sadrzi fenilalanin.

 

Pakovanje: 500 gr

Komentari

Napišite komentar

Biotech 100% Creatine Monohydrate 500 g

Biotech 100% Creatine Monohydrate 500 g

Uz pravilnu upotrebu kreatin monohidrata, sportisti u svim sportovima pokazuju bolje performanse – snagu i izdržljivost. Kod sportova koji zahtevaju kratkotrajne eksplozivne mišićne kontrakcije, unos kreatina u kombinaciji sa kratkim odmorom i oporavkom pokazuje najbolje efekte.