AMINOKISELINE

Naša kategorija aminokiselina pruža sve što je potrebno da zaštitite i razvijete mišiće:

• BCAA (leucin, izoleucin, valin) štite mišiće od razgradnje i ubrzavaju oporavak

• L-Glutamine podržava regeneraciju i imuni sistem

• L-Arginine poboljšava protok krvi i pumpu tokom treninga

• Beta Alanine odlaže zamor i povećava izdržljivost

• Ostale aminokiseline doprinose energiji, snazi i metabolizmu

Najčešća pitanja o aminokiselinama:

Koje aminokiseline su esencijalne?
Esencijalne aminokiseline (EAA) telo ne može samo proizvesti, pa ih je potrebno unositi suplementima ili hranom.

Koje su prednosti uzimanja aminokiselina?

• Brži oporavak mišića

• Povećanje snage i izdržljivosti

• Održavanje mišićne mase i sprečavanje katabolizma

• Podrška energiji i mentalnoj koncentraciji

Kako i kada koristiti aminokiseline?

• Pre treninga: za energiju i zaštitu mišića

• Tokom treninga: za izdržljivost i hidrataciju

• Nakon treninga: za regeneraciju i rast mišića

• U danima odmora: za održavanje optimalnog nivoa aminokiselina u organizmu

Za koga su namenjene?
Za sportiste i rekreativce svih nivoa – od onih koji žele definiciju i redukciju masti, do onih kojima je cilj rast mišićne mase i snage.