Početna
Akcije
0
Lista želja

AMINOKISELINE

Aminokiseline su ključni gradivni blokovi mišića i energije. Naša kategorija obuhvata BCAA, glutamin, arginin, beta alanin i ostale aminokiseline koje podržavaju snagu, izdržljivost i brži oporavak.

  • Izbriši sve
  • Kategorije: Essencijalne aminokiseline
  • Kategorije: L-Arginine

Naša kategorija aminokiselina pruža sve što je potrebno da zaštitite i razvijete mišiće:

  • BCAA (leucin, izoleucin, valin) štite mišiće od razgradnje i ubrzavaju oporavak

  • L-Glutamine podržava regeneraciju i imuni sistem

  • L-Arginine poboljšava protok krvi i pumpu tokom treninga

  • Beta Alanine odlaže zamor i povećava izdržljivost

  • Ostale aminokiseline doprinose energiji, snazi i metabolizmu

Najčešća pitanja o aminokiselinama:

Koje aminokiseline su esencijalne?
Esencijalne aminokiseline (EAA) telo ne može samo proizvesti, pa ih je potrebno unositi suplementima ili hranom.

Koje su prednosti uzimanja aminokiselina?

  • Brži oporavak mišića

  • Povećanje snage i izdržljivosti

  • Održavanje mišićne mase i sprečavanje katabolizma

  • Podrška energiji i mentalnoj koncentraciji

Kako i kada koristiti aminokiseline?

  • Pre treninga: za energiju i zaštitu mišića

  • Tokom treninga: za izdržljivost i hidrataciju

  • Nakon treninga: za regeneraciju i rast mišića

  • U danima odmora: za održavanje optimalnog nivoa aminokiselina u organizmu

Za koga su namenjene?
Za sportiste i rekreativce svih nivoa – od onih koji žele definiciju i redukciju masti, do onih kojima je cilj rast mišićne mase i snage.