Podela suplementa prema sastavu veoma je bitna radi lakseg snalazenja prilikom kupovine da bi se znalo koji preparat gde pripada.Veoma cesto imena koja proizvodjaci daju proizvodima nemaju bas veze sa sastavom na deklaraciji,vec su vise vezani marketnig.
GABA ima sledeće efekte:- smanjuje masne naslage ,povećava mišićnu masu i snagu , - pomaže ciklus spavanja - omogućava čvrst, okrepljujući san i lako buđenje, dobar je regulator krvnog pritiska-,ublažuje bol kod reumatskih bolesti
Flavonoidi ili bioflavonoidi su polifenoli, velika i raznorodna grupa biljnih jedinjenja koja se sintetišu u biljkama i koja imaju specifičnu hemijsku strukturu. Široko su rasprostranjeni i predstavljaju sekundarne metabolite biljaka, a imaju brojne povoljne efekte na zdravlje ljudi. Bioflavonoidi se dele na antocijanidine, flavanole, flavanone, flavonole, flavone i izoflavone
Maltodekstrin zbog svog glikemijskog indeksa polako oslobađa ugljene hidrate u krvotok, kao posledica toga optimalno puni glikogenske rezerve u mišićima i jetri. Kompleksni ugljeni hidrati u tom proizvodu direktno stimulišu oslobađanje ins.
Dekstroza (D-Glukoza ili grožđani šećer) predstvlja vredan izvor energije. Svi ostali ugljeni hidrati se najpre moraju dovesti do oblika glukoze pre nego što se u organizmu iskoriste za energetske svrhe. Ovo je razlog zašto je dekstroza najbolji oblik unosa prostih šećera za sportiste i rekreativce koji imaju daleko veće energetske potrebe od prosečnih ljudi.
Dekstroza (D-Glukoza ili grožđani šećer) predstvlja vredan izvor energije. Svi ostali ugljeni hidrati se najpre moraju dovesti do oblika glukoze pre nego što se u organizmu iskoriste za energetske svrhe.Ovo je razlog zašto je dekstroza najbolji oblik unosa prostih šećera za sportiste i rekreativce koji imaju daleko veće energetske potrebe od prosečnih ljudi.